Jóga a tanec

Pohybové a relaxační studio TAKJO - Horní Brusnice 190

Ve studiu TAKJO naleznete prostor pro pohyb, relaxaci i chvíle věnované pouze sobě. Během školního roku zde probíhají pravidelné lekce jógy zaměřené na podporu zdravého životního stylu, rozvoj flexibility, správné držení těla, vědomou práci s dechem a celkovou fyzickou i psychickou pohodu. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Pro ty, kteří s jógou teprve začínají, je navíc pravidelně otevírán samostatný kurz. Studio je vybaveno všemi potřebnými pomůckami, stačí si přinést pouze pohodlné oblečení a chuť dopřát si čas pro sebe. Kromě pravidelných lekcí jsou během roku pořádány tematické workshopy, individuální hodiny, jednorázové lekce v období letních prázdnin a další akce zaměřené na zdravý pohyb, relaxaci a osobní rozvoj. Součástí nabídky jsou také taneční a pohybové programy, které propojují radost z pohybu, kreativitu a vědomou práci s tělem. Komorní studio v klidném venkovském prostředí nabízí příjemnou atmosféru, kde lze zpomalit, načerpat novou energii a na chvíli se vzdálit každodennímu shonu.

Stačí říct "Tak jo" a přihlásit se na svou první lekci. 

Více informací a aktuální rozpis lekcí naleznete na webu studia: www.tak-jo.cz

Kontakt: Kateřina Krupková 

tel.: 739 165 692

web: www.tak-jo.cz 

email: tak-jo@tak-jo.cz